Добрый день!
Давайте поговорим о том, как пережить фиаско. Под словом «фиаско» я имею в виду провал. Как его пережить, если сильно зацепило? Например, не достигнул цели или терпите большие неудачи в личной жизни, или потеряли бизнес и прочее.
Что я вам могу сказать? Мне легче всего рассказывать на своих собственных примерах: бизнес я терял и не раз, в личной жизни тоже терпел неудачи, также у меня огромное количество не достигнутых целей за спиной. Поэтому мне на эту тему говорить несложно.
Правило №1. После любого провала я подходил к зеркалу и говорил своему отражению: «Привет, братан. Это ж ТЫ потерпел неудачу, это ТЫ проиграл, это у ТЕБЯ хреново пошли дела…». Ну, и так далее. Если вокруг нас происходит что-то хорошее, то мы говорим отражению: «Это МЫ сделали, это МЫ достигли, Я молодец, вот тут у меня все хорошо».
А если происходит что-то плохое и мы говорим: «Нет, мы тут не причем. Это сосед виноват, правительство виновато, экономический кризис виноват, бывший муж-му*ак виноват или бывшая жена-стерва виновата, или еще кто-то». Мы назначаем других отвечать за наши неудачи. И это загоняет вас в нисходящую спираль. Потому что, когда у вас виноват другой, то вам и делать ничего не надо по этому поводу, сильнее становиться не надо. Вы уже ответственных назначили.
Если вы сможете это правило проглотить, смириться с ним и сделать выводы, то у вас великое будущее. Если не сможете – мне вас жаль, вы и дальше будете терпеть неудачи.
К зеркалу тоже надо правильно подходить. Основная задача – научиться делать правильные выводы. Не обвиняя себя при этом, не унижая, не растаптывая, но и одновременно с этим не перекладывая ответственность на других.
Я постоянно говорю своим детям, сотрудникам: «Качество человеческих способностей познается не в ошибках. Мне наплевать, сколько ошибок вы совершили. Мне важно, способны ли вы, не обвиняя себя и не перекладывая вину на других, признать свою ошибку. Исправить ее, выработать новые правила, научиться чему-то и стать сильнее». В процессе исправления этой ошибки вы становитесь сильнее, мудрее, что-то изучаете, что-то убираете, с чем-то разбираетесь и двигаетесь дальше.
Если с тобой произошло что-то нехорошее, значит ты в той или иной степени был причиной этой неудачи. Ты неправильно выбрал партнеров, не туда смотрел. Будь то муж, жена или партнер по бизнесу. А может ты устроился на работу не в ту организацию. Найди ту организацию, где тебя не гнобят, а, наоборот, поддерживают. Там ты будешь делать меньше ошибок.
Например, в детстве папа тебе сказал стать военным. И ты пошел по пути военного, хотя всегда ненавидел их. Но это же ты выбрал не ту профессию, которую хотел, а которую хотел папа или мама. Поэтому давайте так: если мы считаем себя причиной своих успехов и мы себя за это хвалим, то давайте, научимся считать себя причиной своих неудач. И делать правильные выводы.
Правило №2. После любого провала не принимать сочувствие. Потому что, когда тебе хреново, а тут тебе еще и сочувствовать начинают – тебя добивает это сочувствие. Да ну их нахрен этих сочувствующих. Лучше бы эти сочувствующие подошли и сказали: «Ну, понятно, проиграл. Ну, понятно, жопа. Ну, потерял бизнес. Все, хватит хныкать, поднимай задницу и делай что-нибудь. Жизнь продолжается, ты живой. У тебя по-прежнему есть руки-ноги. Давай помогу тебе что-то начать делать».
А еще лучше, если эти сочувствующие выслушают вас и направят ваше внимание на какое-то созидание, на новый какой-то старт. Попросите, чтоб вам пинка под зад дали, будет больше пользы.
Правило №3. После любого провала постарайтесь быстро компенсировать эту потерю, если это возможно. Например, вы не смогли жить с мужем или с женой и развелись. Вы чувствуете, что проиграли. Найдите быстренько нового мужа или новую жену, в конце концов. Компенсируйте эту потерю.
Или такая мелочь, как разбитый телефон. Неприятно, обидно, хреново себя чувствуете – только что купили и разбили. Но постарайтесь новый поскорее купить. И опять радуйтесь покупке. То есть настолько, насколько это возможно постарайтесь быстро компенсировать ту потерю, которая у вас образовалась.
Я понимаю: бывают потери некомпенсируемые. Но не хочу сейчас вас загонять в уныние – вы сами понимаете, о чем я говорю… В этом случае есть еще одно правило.
Правило №4. После любого провала, если эта потеря и горе были настолько жестким, что вы не можете находиться в своей квартире, городе, стране… Знаете, как бы тяжело не было, но вам придется поменять еще и свое окружение. Вам придется поменять дом. Это работает. Мы сейчас не рассматриваем вопрос – хочу, не хочу. Мы не рассматриваем вопрос – возможно или нет. Я просто перечисляю те меры, которые могут помочь.
Правило №5. После любого провала, начиная от мелких и до крупномасштабных потерь – нужно занять себя делом. Многие женщины после ссоры с мужем или еще чего-нибудь, начинают лихорадочно убирать дом, мыть посуду. То есть они занимают себя какой-то работой, каким-то делом, и им становится легче. Начните что-то делать: даже вымытая посуда – это ценность или созданный проект.
Но чего категорически делать нельзя в случае в случае подобных потерь:
- Нельзя замыкаться и уходить в себя. Категорически! Нельзя рвать общение и переставать общаться со своим окружением, уходя в себя еще больше. Наоборот, надо больше общаться.
- Нельзя употреблять алкоголь. Я понимаю, что хочется напиться иной раз. В трудной ситуации нельзя ни капли алкоголя. Потому что иначе вас еще больше накроет и еще больше добьет с морально-психологической точки зрения.
- Нельзя употреблять никаких успокоительных, антидепрессантов, таблеточек и так далее. Доведете себя еще до суицида из-за этих антидепрессантов.
- Нельзя опускаться до мести. Я понимаю, руки чешутся отомстить кому-то там, кто сделал вам хреново, кто вас подставил и т. д. Я понимаю, что 9 из 10 человек почувствуют облегчение после мести. Нет. Результат будет херовым. Когда вы начинаете мстить, вы делаете плохо не только обидчику. Вы убиваете себя. Вы запускаете спираль своей собственной деградации.
И смысл всех правил – что бы ни произошло, контролируйте себя и заставьте себя продолжать жить.
Не ждите, пока кто-то вам поможет, не ждите, пока кто-то это сделает за вас. Может быть, вам помогут, а может и нет. Потому что когда у нас все хорошо, к нам люди липнут, готовы нам помогать, а как только херово, они все куда-то деваются, рассасываются, понимаете. Поэтому мы часто здесь остаемся в одиночестве. И единственный способ – это заставить себя опять быть оптимистом, пофигистом, опять смотреть на мир светлыми глазами. В противном случае – деградация и смерть. Я бы не хотел, чтобы у вас так было.
Надеюсь, этот ролик тоже пошел вам на пользу. Если это так, напишите, пожалуйста, комментарии. Поставьте лайк и сделайте максимальный репост. Может кому-то еще этот ролик пойдет на пользу. И таким образом мы сделаем этот мир чуточку добрее, и нам в нем будет жить чуточку комфортнее.
Спасибо и удачи в делах.
Хорошие рекомендации! Думаю большинству в подобных ситуациях должны помочь!
Хорошие рекомендации! Думаю большинству в подобных ситуациях должны помочь!
Спасибо, помогло подняться над всеми неприятностями.🈂
Спасибо, помогло подняться над всеми неприятностями.🈂
Благодарю за статью! Скажу по себе, это действительно рабочий советы!
Благодарю за статью! Скажу по себе, это действительно рабочий советы!
В моем случае все не так работает. 1. Я замкнулась и сильно сузила круг общения. 2. Я лежала на кровати, временами что то изучая новое в интернете
3. Наедине с собой мне никто не мешал думать. Мысли не приходили и когда хотелось напиться, я напивалась.
3 Делай не делай все одно.
4. Нужно пережить время. Оно само рулит нами. Лучше поехать куда ни будь, где тепло и комфортно. Никого не слушать, чувствовать только себя.
Жизнь начинает перестраиваться сама. Люди находятся новые, новые помошники, которые даже не знают, что они помошники. Я все еще в процессе. Третий год. Сейчас начинаются не большие проблески света, может это начало конца туннеля.
В моем случае все не так работает. 1. Я замкнулась и сильно сузила круг общения. 2. Я лежала на кровати, временами что то изучая новое в интернете 3. Наедине с собой мне никто не мешал думать. Мысли не приходили и когда хотелось напиться, я напивалась. 3 Делай не делай все одно. 4. Нужно пережить время. Оно само рулит нами. Лучше поехать куда ни будь, где тепло и комфортно. Никого не слушать, чувствовать только себя. Жизнь начинает перестраиваться сама. Люди находятся новые, новые помошники, которые даже не знают, что они помошники. Я все еще в процессе. Третий год. Сейчас начинаются не большие проблески света, может это начало конца туннеля.
Хорошо сказано. Я верующий человек, поэтому мне в первую очередь всегда помогает Христос, молитва, покаяние и причащение
Хорошо сказано. Я верующий человек, поэтому мне в первую очередь всегда помогает Христос, молитва, покаяние и причащение
Спасибо большое за статью! Действительно полезно!
Спасибо большое за статью! Действительно полезно!